Soru & CevapSu İle İlgili Sunumlar

Su İle İlgili Sunumlar

Sponsorlu Bağlantılar

Su İle İlgili Sunumlar ve Suyun Onemini Anlatan Afis ile ilgili bu yazıda bir ziyaretçimizin sorduğu Suyun Önemini Anlatan Bir Sunum Nasıl Hazırlayabilirim? sorusunun cevabını bulabilirsiniz.. Not denizinden…

22 Eylül 2010 Mimari hizmet verelim derken mimariye eziyet etmek bu olsa gerek. Nasıl bir sunum yapmak gerekir , nasıl cümleler gerekir ki işvereni kendi istediğimiz gibi yönlendirebilelim?

Su İle İlgili Sunumlar

Suyun Önemini Anlatan Bir Sunum Nasıl Hazırlayabilirim?

Soru

Arkadaşlar suyun önemi ile ilgili bi power point suumu hazırlarmısınız lütfennn

Cevap

SAna verdiğimiz bilgileri ve resimleri kullanarak bir pps hazırlayabilirsin

SUYUN HAYATIMIZDAKİ ÖNEMİ VE YERİ

Su hayattır.
Bedenimizin ortalama %70’ i sudan oluşur. Su yaşamımızın sürdürülmesi için gereken temel besinlerdendir. Bedenimizin ısı dengesi hücre içi yaşamın devamı besinlerin yakılması sindirilmesi suya bağlıdır. Suyun az alınması halinde ciddi sağlık sorunlarına kapı açılmış olur.

… … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … …..

SUYUN İNSAN HAYATINDAKİ ÖNEMİ

  • Bir insanın her gün ortalama 15–2 lt. Su tüketmesi gerekir.
  • Bir yetişkin günde yaklaşık 10 bardak su kaybeder.
  • Vücudumuzun %70’ i sudur.
  • Yaşamak için ve beslenmek için su içmek zorundayız.
  • İnsan vücudu makinaya benzer
  • Su içme kültürünü geliştirmeliyiz.
  • Bir yetişkin günde ortalama 10 bardak su içmelidir.

… … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … ….

SPORCU NE KADAR SU İÇMELİDİR?
Su ihtiyacı yaşa cinsiyete yağ oranına hareket oranına kıyafet ve ortam ısısına göre değişiklik gösterir. Sporcular daha çok su kaybeder. Ilık havada 2 lt. Egzersiz sonrası 4–4 lt su kaybedilebilir. Bunu için özellikle egzersiz sırasında sık sık ancak az su içilmelidir. Vücut 1 saatte 1lt. Suyu apsorbe eder. Vücut susuz kalırsa dehitrasyona girer.

DEHİTRASYON NEDİR?
Vücudun ihtiyacı olan su miktarını alamadığı susuz kalma durumuna dehitrasyon denir. Böyle bir durumda vücut zarar görmeye başlar ileri safhaları ise tehlike oluşturur. Su belirli aralıklarla ve gerektiği kadar alınmalıdır.

DEHİTRASYON
( % )

SIVI KAYBI
( lt. )
ZAMAN
( saat)
ETKİLERDehitrasyon Başlangıcı.

2

15

1— Düşük performans
— Düşük adaptasyon

Kramplar

4–6

3–4

2–3— Yorgunluk
— Koordinasyon bozukluğu
Isı Tükenmesi

6–8
45–5
3–4— Baş ağrısı
— Baş dönmesi
Isı Çarpması

7–8
5- +
4- +— Yüksek Ateş
— Bilinç kaybı

… … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … ……

SUYUN ÖNEMİ
Bir yetişkin günde 10 bardak su kaybeder. Bu sebeple kaybedilen suyun yerine yenisinin konulması gerekir. Her ne kadar diğer içeceklerden su ihtiyacımızı karşıladığımızı düşünsek de kahve çay ya da meşrubat gibi içecekler idrar söktürücüdür ve bedenimizin ihtiyacı olan suyu kaybetmemize yol açar.
Su vücudumuz için çok önemlidir. Su kalori içermez Bu nedenle de diyet yaparken de su ön plana çıkar. Yağ yakımında ve toksinlerin vücuttan atılmasında önemli rol oynayan su diyet ve egzersizlerde fazla abartıya kaçılmadan tüketilmelidir. Zira aşırı su tüketimi halinde bedenimiz ihtiyaç duyduğu vitaminleri de kaybeder.
Su yaşamımızda vazgeçilmez olmasına karşın temel problem su içme kültürümüzü geliştirmeyişimizdir.

… … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … ……

SUYLA İLGİLİ BUNLARI BİLİYOR MUYDUNUZ?
Su içmenin bizim için iyi olduğunu hepimiz biliyoruz ancak şunları biliyor muydunuz?
Kanın %92’ si su BEYNİN %75’ i su ve kasların %75’ i sudur. Su ayrıca;

– Vücudumuzdaki bütün hücrelerin çoğunluğunu oluşturmaktadır.
– Hücrelere besin ve oksijen taşıyarak ve atıkları uzaklaştırarak kan lenf sistemimizin en büyük yardımcısıdır.
– Böbreklerimizin toksit maddelerden temizlenmesine yardımcı olur.
– Göz ağız ve burun kanallarımızın nemlenmesine yardımcı olur.
– Sıcak havalarda vücudumuzu serin tutar ve soğuk havalarda vücut izolasyonu sağlar.
– Eklemlerin yağlanmasına yardımcı olur ve kan ter gözyaşı ve tükürüğün bir parçasıdır.

SUYUN ÖNEMİ
İnsan vücudundaki
Karbonhidratlarının tümünü
Yağlarının tümünü
Proteinlerinin yarısını
Suyunun %10’ unu
Yitirise Yaşam Tehlikeye Girer.
%20’ lik su kaybı maalesef ölümle sonuçlanır.

 
Sponsorlu Bağlantılar
 

İlginize Değer ›

 
 
 
admin - 24 Kasım 2013
 
 

Nasıl Buldular? ›

 
 
 

Notlar ›

 
İlgili Taraflar: İlgili Taraflar (İng. Both Parties Concerned), ABD'li yazar J. D. Salinger'ın ilk kez 26 Şubat 1944'te Saturday Evening Postta yayınlanan öyküsü.
İlgili minör: İlgili minör, belli bir Majör gam ile aynı donanımı paylaşan natürel minör gama verilen isimdir. Herhangi bir Majör gamın ilgili minörünü bulmak için, o Majör gamın altıncı derecesini bulmak veya gama ismini veren notanın üç yarım ses gerisindeki notayı bulmak yeterlidir.
 

0 Yorum ›

 

Su İle İlgili Sunumlar Hakkında Yorum Yap

Dikkat: Mesaj yazarken Su İle İlgili Sunumlar ile ilgili bilgi verirseniz site kullanıcıları da bu bilgilerinizden yararlanacaktır. Konu hakkında bilgi içeren mesajlarınızı bekliyoruz.